MARRKO core - biela/modrá

MARRKO CORE je náčinie, ktoré primárne mieri na pás, prípadne trup. Pás je problémovou partiou ako pre mužov, tak pre ženy. Práve okolo pása sa usadzujú všetky naše neresti – od nedostatku pohybu, cez zlú výživu, až po stresujúci životný štýl.
Kód1361378Záruka24 mesiacov
MARRKO core
MARRKO core
MARRKO core
MARRKO core
MARRKO core
MARRKO core
MARRKO core
MARRKO core
MARRKO core
MARRKO core
Skladom na predajňe 2 ksKedy tovar dostanem
96,66 EUR 80,55 EUR bez DPH
utorok 2.4.Prepravnou spoločnosťou:ihneďOsobne v predajni:
Celková cena96,66 EUR
80,55 EURbez DPH
Celkom
Produkt nebol hodnotenýPridať hodnotenie

MARRKO CORE je náčinie, ktoré primárne mieri na pás, prípadne trup. Pás je problémovou partiou ako pre mužov, tak pre ženy. Práve okolo pása sa usadzujú všetky naše neresti – od nedostatku pohybu, cez zlú výživu, až po stresujúci životný štýl.

FITNESS

Štíhly pás, sila a dynamika pohybu
Pri väčšine cvikov v cvičebnom systéme MARRKO CORE sa zapájajú rotátory trupu (torzný pohyb, ktorý vytvára štíhly pás). Torzný pohyb trupu je podstatou pohybu človeka, tvorí sa tu jeho dynamický potenciál, sila aj presnosť.

Efektívne a rýchle spaľovanie tukov
S jedným náradím precvičíte všetky partie tela. MARRKO CORE umožňuje cvičiť vyvážene av jednom čase všetky svaly trupu, preto je spaľovanie tukov efektívne a výsledky sa dostavujú rýchlo.  

Kompenzačné cvičenia
V športoch s jednostranným zaťažením trupu (tenis, golf, baseball…) predstavuje systém MARRKO CORE ideálny   kompenzačné cvičenia.

REHABILITÁCIA

 

Core alebo HSSP (Hlboký Stabilizačný Systém Chrbtice)

 

- Core sa vzťahuje k svalom trupu v oblasti hrudnej a krčnej chrbtice, bedier, panvy a bedier
- do HSSP patrí zhruba 29 svalov, ktoré stabilizujú a zaisťujú kontrolu nad všetkými pohybmi

 

Ako MARRKO CORE funguje?

Aktivuje HSSP (vnútorné svalstvo) a vonkajšie svalstvo.
MARRKO CORE je cvičebné náradie, ktoré na aktiváciu hlbokého stabilizačného systému chrbtice (HSSP) a vonkajšieho svalstva trupu využíva odstredivú silu. Tá vyvádza ťažisko tela z jeho prirodzenej pozície. Mozog potom telo automaticky smeruje k návratu späť, stabilizačný systém je tak neustále aktívny. Výsledkom je posilnenie svalov celého tela, najmä tých skupín svalov, ktoré najviac trpia dnešným životným štýlom (nedostatočný pohyb, sedavé zamestnanie, stres, atď.).

 

Čo je dobré o MARRKO CORE vedieť?
Bolo by dobré povedať, že MARRKO CORE nič nenahrádza. Je to nová vec, ktorá je stopercentne funkčná a všestranná. Do dnešnej doby nebolo na trhu dostať náčinie, ktoré precvičí skupiny svalov core tak efektívne.

Aké sú prednosti MARRKO CORE?
- Efektívne: Stačí cvičiť len 5 minút denne pre pevné core
- Skladné: Zmestí sa do kabelky, batohu alebo vrecka
- Ľahké: 385-530 g vážiace fitness centrum je revolučné
- Jednoduché: Cvičiť sa naučí každý

V čom je MARRKO CORE a cvičenie s ním tak revolučné?
Revolučnosť cvičebného systému MARRKO CORE spočíva vo využití fyzikálnych zákonov vo Váš prospech. Najviac odstredivej sily, ktorá počas cvičenia vyvádza ťažisko tela z jeho prirodzenej pozície.
Mozog dá impulz hlbokému stabilizačnému systému (vnútorným svalom) a ten sa snaží vrátiť ťažisko tela do pôvodnej polohy. Výsledkom je, zapojenie celého vnútorného stabilizačného systému. Ako jednoduché, že?

Prečo by som mal cvičiť s MARRKO CORE?
Efektívne zapája vnútorné svaly (HSSP), ktoré sú často zanedbávané. Tým pôsobí ako prevencia bolestí chrbta, ale aj ako rehabilitačná pomôcka.
Cieli na zdravý životný štýl, správne držanie tela, celkovú kondíciu, praktickú zdatnosť, správne pohybové návyky a zlepšenie konceptu postavy.
Vhodné pre aktívnych športovcov. Pri športe na akejkoľvek úrovni je core naozaj stredobodom všetkého. Bez kvalitného a silného svalstva trupu sa nezaobíde žiadny športovec. Torzný pohyb trupu je podstatou pohybu človeka. Tvorí sa tu akýkoľvek dynamický potenciál pohybu, sila, ovplyvňuje aj presnosť pohybu.
V športoch s jednostranným zaťažením trupu predstavuje systém MARRKO CORE ideálne kompenzačné cvičenie.

Prečo je cvičenie s MARRKO CORE efektívne?
Efektivita systému MARRKO CORE tkvie v komplexnosti. S jedným náradím a v krátkom časovom úseku precvičíte všetky partie tela. Nedochádza k jednostrannému zaťažovaniu konkrétnych svalových skupín, ako je to napríklad pri prednom brušnom svale pri sklapovačkách. MARRKO CORE umožní cvičiť adekvátne všetky svaly trupu, teda sa nedostavia bolesti (napríklad chrbta!) z preťaženia jednej svalovej skupiny a oslabenia druhej.

A. Pri cvičení s MARRKO CORE sú efektívne zapojené rotátory trupu, ktoré vytvárajú štíhly a pekný pás.
B. MARRKO CORE posilňuje vnútorné svaly (HSSP), ktoré majú zásadný vplyv na držanie tela, teda aj na zdravie.
C. Vďaka zvolenej intenzite cvičenia a závažia s voliteľným rozpätím hmotnosti sa dá s náčiním MARRKO CORE zamerať na rozvíjanie dynamiky pohybu, sily, vytrvalosti alebo za pomoci bežných kardio hodiniek spaľovať tuk v individuálnom tepovom rozmedzí.

Systém MARRKO CORE precvičuje Váš trup komplexne, a to ako zvonku, tak zvnútra. Vaša postava tak bude elegantná a vyvážená.

Čo na MARRKO CORE ocenia ženy a dievčatá?
Ženy a dievčatá v prvom rade ocenia, že MARRKO CORE je náčinie, ktoré primárne mieri na pás, alebo trup. Pás je problémovú partiu ako pre mužov, tak aj pre ženy. Práve okolo pása sa usadzujú všetky naše neresti – od nedostatku pohybu, cez zlú výživu, až po stresujúci životný štýl.
S bežnými kardio hodinkami si možno ustrážiť tep, ktorý je pre spaľovanie tukov najoptimálnejší a ľahko mu prispôsobíte frekvenciu pohybu.
Pohyb pri systéme MARRKO CORE je jedinečný - precvičuje ako svaly na povrchu tela (tie, ktoré ocenia okolie), tak svaly vnútorné, ktoré síce vidieť nie sú, ale vplyv na zdravie majú zásadný.
Ďalšími z mnohých výhod, ktoré ocení každá žena, sú jeho hmotnosť a malé rozmery. Vďaka hmotnosti 385 až 530 gramov si MARRKO CORE môžete vziať kamkoľvek a cvičiť kdekoľvek. MARRKO CORE je stvorené ako na úderný a efektívny tréning, tak na relaxačné cvičenia.

Čo na MARRKO CORE ocenia všetci športovci?
Pri športe na akejkoľvek úrovni je core naozaj stredobodom všetkého. Bez kvalitného a silného svalstva trupu sa nezaobídete a torzný pohyb trupu je podstatou pohybu človeka. Tu sa tvorí dynamika, sila aj presnosť pohybu. Posilnené svaly trupu sú schopné absorbovať veľkú časť energie pri doskokoch a dopadoch, spevňujú chrbticu a chránia orgány dutiny brušnej pred otrasmi. Najmä u aktívnych športovcov je táto vlastnosť trupu veľmi užitočná, pretože dlhodobo predchádza zraneniam a zlepšuje výkon.

Čo na MARRKO CORE ocenia časovo vyťažení ľudia?
MARRKO CORE si budú môcť vziať všade so sebou a využiť každú voľnú chvíľku na relaxáciu, pretiahnutie, alebo tréningu. Či už doma, na odpočívadle diaľnice alebo cez prestávku v práci. Cvičiť môžu kdekoľvek a kedykoľvek.

 

Diskusia k produktu
Máte otázku? Zaujíma vás konkrétny detail? Opýtajte sa nás.
Položiť otázku
Nová otázkaVaše menoVáš e-mail(E-mail nebude zverejnený)NadpisText príspevkuOpýtať sa
Vaše menoVáš e-mail(E-mail nebude zverejnený)Text príspevkuPridať reakciu
PopisDiskusia
Tento internetový obchod ukládá soubory cookies, které pomáhají k jeho správnému fungování. Využíváním našich služeb s jejich používáním souhlasíte.
Podrobné nastaveniePovoliť všetko