Odporové gumy sú určené na vykonávanie širokého spektra cvičení pre hornú a dolnú polovicu tela, strečing, aerobic a udržiavanie sa v kondícii. Umožňujú precvičenie takmer všetkých svalových partií. Posilňovacia guma Sharp Shape Latex band s hrúbkou 0,35 mm je vhodná na cviky pre zlepšenie koordinácie a celkovej pohyblivosti . Táto guma je vhodná pre všetky vekové kategórie. V tomto červenom prevedení predstavuje ľahkú záťaž.
Posilňovacia guma Sharp Shape Latex Band 0,65 mm je výborný pomocník pri precvičovaní celého tela bez nutnosti návštevy posilňovne alebo využitia zložitých cvičebných strojov. Používa sa napr. v kurzoch pilates alebo jógy alebo aj na kruhové tréningy. Táto guma je veľmi skladná, môžete ju teda používať ako doma alebo vo fitku, tak aj vonku alebo na cestách. Vďaka vysokej efektivite pri cvičení a nízkym obstarávacím nákladom je posilňovacia guma odporúčaná aj profesionálnymi trénermi.